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不行。顾潇潇直(zhí )接拒绝(jué )：别说话，照着我说的做。

我们的(de )膈肌和周围的器官，会受到(dào )重力的(de )作用，同步呼吸和跑(pǎo )步的节(jiē )奏，能够避免器官(guān )对(duì )隔膜施(shī )加不必(bì )要的压力和对呼吸产(chǎn )生的阻(zǔ )碍，掌握对了呼吸(xī )方(fāng )法，会(huì )让我们(men )跑起步来轻松许多，不会那(nà )么快的消耗体力，明(míng )白了吗(ma )？

不，不是的，我不想玩。被蒋少(shǎo )勋一下，艾美丽说话更加结(jié )巴了。

此时艾美丽和张小乐(lè )脸色泛(fàn )红，跑(pǎo )起来不至于吃力，但(dàn )是却也(yě )不轻松，因为必须(xū )要(yào )跟上陈(chén )美的速(sù )度。

跑了差不多十分(fèn )钟左右(yòu )，顾潇潇发现身后(hòu )几(jǐ )人的喘(chuǎn )息声有(yǒu )些过，她皱眉跑到旁(páng )边，让(ràng )陈美带跑。

当军人(rén )虽(suī )然不算(suàn )肖雪的(de )梦想，但却是她喜欢(huān )做的事(shì )，所以为了提高自己(jǐ )，她倒(dǎo )是挺愿(yuàn )意。